Skip to content
บทความ

10 อาหารบํารุงอสุจิ เพิ่มอสุจิ บำรุงสเปิร์มให้แข็งแรงพร้อมมีลูก

อ่านต่อ
บทความ

การปฏิสนธิ (Fertilization) มีขั้นตอนอย่างไร คุณแม่มือใหม่ต้องรู้!

อ่านต่อ
บทความ

อาการไข่ตกเป็นอย่างไร รู้สัญญาณบ่งชี้ ช่วยเพิ่มโอกาสตั้งครรภ์

อ่านต่อ
บทความ

รู้จัก 5 สมุนไพรแก้มดลูกหย่อน รักษามดลูกต่ำด้วยวิธีธรรมชาติ

อ่านต่อ
บทความ

น้ำอสุจิน้อย ผิดปกติไหมและเกิดจากสาเหตุใด? ปัญหาที่คุณผู้ชายไม่ควรมองข้าม

อ่านต่อ
บทความ

อัณฑะอักเสบ ปัญหาที่ผู้ชายอย่ามองข้าม มีอาการและวิธีรักษาอย่างไร

อ่านต่อ
บทความ

ยากระตุ้นไข่ตก สำหรับคนอยากมีลูก ใช้อย่างไร หาซื้อเองได้ไหม

อ่านต่อ
บทความ

ข้อควรรู้ “ขูดมดลูก” เพื่ออะไร มีผลเสียไหม พร้อมวิธีดูแลหลังผ่าตัด

อ่านต่อ
บทความ

ตกขาวมีกลิ่นปกติไหม ?

อ่านต่อ
บทความ

ทํากิ๊ฟ (GIFT) คืออะไร มีขั้นตอนอย่างไร ต่างกับเด็กหลอดแก้วอย่างไร

อ่านต่อ
บทความ

ไข่ตกข้างละเดือนจริงไหม ?

อ่านต่อ
บทความ

อุ้งเชิงกรานอักเสบ (PID) อาการ สาเหตุ วิธีรักษา

อ่านต่อ
บทความ

ดื่มน้ำมะพร้าวแล้วเพิ่มสมรรถภาพทางเพศจริงไหม?

อ่านต่อ
บทความ

เด็กหลอดแก้ว IVF คืออะไร? ต่างกับ อิ๊กซี่ ICSI ไหม ต้องรู้อะไรอีกบ้างก่อนทำ

อ่านต่อ
บทความ

ตรวจอัลตร้าซาวด์มดลูกและรังไข่ ราคาเท่าไหร่ บอกอะไรได้บ้าง?

อ่านต่อ
บทความ

ฝากครรภ์ที่ไหนดี? แนะนำวิธีเลือกคลินิกฝากครรภ์ที่คุณแม่มือใหม่ต้องรู้!

อ่านต่อ
บทความ

ตอบคำถาม การทำลูกแฝด อยากมีลูกแฝด มีวิธีอย่างไรบ้าง ?

อ่านต่อ
บทความ

อยากมีลูก วิธีมีลูกต้องทำยังไง เตรียมตัวอย่างไร เพื่อมีลูกได้ง่ายขึ้น

อ่านต่อ
บทความ

เป็นไทรอยด์ มีลูกยากจริงไหม?

อ่านต่อ
บทความ

Aristocort: การใช้งานและข้อมูลสำคัญ

อ่านต่อ
บทความ

กรดโฟลิก (Folic Acid) คืออะไร? มีประโยชน์อย่างไรกับคุณแม่ตั้งครรภ์?

อ่านต่อ
บทความ

ภาวะรังไข่เสื่อมก่อนกำหนด มีลูกได้ไหม? อาการ สาเหตุ วิธีการรักษา

อ่านต่อ
บทความ

แท้งมา 3 ครั้งยังมีโอกาสท้องได้อีกไหม ? ตอบถามโดย คุณหมอกิตติ ฉัตรตระกูลชัย

อ่านต่อ
บทความ

ตรวจฮอร์โมน AMH เพิ่มโอกาสสำเร็จในการตั้งครรภ์สำหรับผู้มีบุตรยาก

อ่านต่อ
บทความ

การทำ ICSI (อิ๊กซี่) กับ IVF คืออะไร? โอกาสสำเร็จ มีลูกได้จริงไหม?

อ่านต่อ
บทความ

ทำ ICSI เด็กหลอดแก้วตรวจโครโมโซม NGS ดีไหม?

อ่านต่อ

นาฬิกาสุขภาพ

เครื่องมือนี้ระบุ :

  • โอกาสตั้งครรภ์ตามธรรมชาติในแต่ละเดือน หากไม่มีปัญหาภาวะมีบุตรยาก
  • อัตราความสำเร็จของการทำเด็กหลอดแก้ว (IVF) ในช่วงอายุเดียวกัน
  • ควรปรึกษาแพทย์เมื่อพยายามตั้งครรภ์ไม่สำเร็จเป็นระยะเวลากี่เดือน

หากคุณกังวลไม่ว่าขั้นตอนใดก็ตาม เราขอแนะนำให้ลงนัดแพทย์หรือขอคำปรึกษาจากพยาบาลฟรี ยิ่งคุณวางแผนได้เร็วเท่าไรโอกาสของคุณก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น

เมื่อไหร่ที่ควรขอคำแนะนำ

  • หากคุณมีภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบ (PCOS), เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ (Endometriosis) หรือเคยได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็ง เราขอแนะนำให้คุณติดต่อเราทันที เพื่อที่เราจะได้อธิบายทางเลือกทั้งหมดและช่วยเพิ่มโอกาสประสบความสำเร็จให้มากที่สุด
  • หากคุณเป็นผู้หญิงที่มีสถานะโสดและกำลังพิจารณาว่าอยากมีลูกในอนาคต ควรเข้ามาปรึกษาเราแต่เนิ่น ๆ และพิจารณาการฝากไข่ (Egg Freezing) ซึ่งเป็นทางเลือกที่ดีในช่วงที่คุณยังมีไข่จำนวนมาก และสุขภาพของไข่อยู่ในเกณฑ์ที่ดี
กำหนดอายุของคุณและระยะเวลาที่คุณพยายามตั้งครรภ์ (เป็นเดือน)
26
2
โอกาสในการมีบุตรต่อเดือนสำหรับคู่รักที่มีภาวะเจริญพันธุ์ปกติ
โอกาสในการมีบุตรต่อรอบการทำเด็กหลอดแก้ว (IVF) หากมีภาวะมีบุตรยาก

เครื่องคำนวณดัชนีมวลกาย (BMI)

การมีน้ำหนักเกินหรือต่ำกว่าเกณฑ์อาจจะลดความสามารถในการมีบุตรได้ ดังนั้น การรักษาน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์ปกติจึงเป็นสิ่งสำคัญ

ดัชนีมวลกาย (BMI) เป็นตัวบ่งชี้น้ำหนักตัวของคุณและสามารถคำนวณได้โดยการหารน้ำหนักด้วยส่วนสูง คุณควรตั้งเป้าหมายไว้ที่ค่าดัชนีมวลกายระหว่าง 20 ถึง 25 เนื่องจากจะช่วยเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์

ค่าดัชนีมวลกายของผู้หญิงต่ำกว่า 19

แม้ในยุคปัจจุบัน ธรรมชาติของร่างกายก็ยังรู้ดีที่สุด หากดัชนีมวลกาย (BMI) ของผู้หญิงต่ำกว่า 19 ร่างกายจะรับรู้ถึงภาวะขาดแคลนอาหารและจะหยุดการตกไข่เพื่อป้องกันความเสี่ยงในการตั้งครรภ์ที่อาจทำให้ทารกขาดสารอาหาร การออกกำลังกายมากเกินไปสามารถลดไขมันในร่างกายและเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ แต่ถ้าหักโหมมากเกินไปอาจทำให้ประจำเดือนหยุดลงด้วยเหตุผลเดียวกัน นอกจากนี้ยังมีความเสี่ยงในการแท้งที่สูงขึ้นในผู้หญิงที่มี BMI ต่ำอีกด้วย

น้ำหนักน้อยเกินไป

หากดัชนีมวลกาย (BMI) ของผู้หญิงต่ำกว่า 19 ร่างกายจะรับรู้ถึงภาวะขาดแคลนอาหารและจะหยุดการตกไข่เพื่อป้องกันความเสี่ยงในการตั้งครรภ์ที่อาจทำให้ทารกขาดสารอาหาร การออกกำลังกายมากเกินไปสามารถลดไขมันในร่างกายและเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ แต่ถ้าหักโหมมากเกินไปอาจทำให้ประจำเดือนหยุดลงด้วยเหตุผลเดียวกัน นอกจากนี้ยังมีความเสี่ยงในการแท้งที่สูงขึ้นในผู้หญิงที่มี BMI ต่ำอีกด้วย

ค่าดัชนีมวลกายมากกว่า 30

สิ่งนี้สามารถลดความสามารถในการมีบุตรได้ถึง 50% การตั้งครรภ์ในผู้หญิงที่มี BMI สูงกว่า 30 มักจะเกี่ยวข้องกับปัญหาต่างๆ เช่น เบาหวานขณะตั้งครรภ์ ความดันโลหิตสูง ทารกตัวใหญ่ และความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นในการผ่าคลอด

เพิ่มส่วนสูงและน้ำหนักของคุณเพื่อคำนวณดัชนีมวลกายของคุณ